Sensibilização para o Risco Sísmico

A TERRA TREME é um exercício organizado anualmente pela Autoridade Nacional de Proteção Civil e irá realizar-se no próximo dia 05 de novembro, pelas 11h05.

Esta iniciativa é promovida pela Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil e pretende alertar e sensibilizar a população sobre como agir antes, durante e depois da ocorrência de um sismo.

Os 3 gestos BAIXAR, PROTEGER, AGUARDAR são a melhor resposta para nos protegermos em caso de sismo.

O exercício ajudará a conhecer e praticar estes 3 gestos que podem salvar vidas.

Muitas zonas do globo são propensas a sismos e Portugal é um território com zonas particularmente sensíveis a este risco. Podemos estar em qualquer lado quando começar um sismo, mas estaremos preparados para enfrentar uma situação deste tipo e recuperar dela rapidamente?

Conheça ou relembre os procedimentos que deve adotar antes, durante e depois de um sismo, e organize-se, à sua casa e família em 7 passos essenciais. Divulgue esta iniciativa junto da sua família, dos seus amigos e colegas de trabalho. Porque TODOS SOMOS PROTEÇÃO CIVIL!

O QUE FAZER ANTES, DURANTE E DEPOIS

ANTES

• Informe-se sobre as causas e efeitos possíveis de um sismo na sua zona. Fale sobre o assunto de uma forma tranquila e serena com os seus familiares e amigos.

• Elabore um plano de emergência para a sua família.

• Certifique-se que todos sabem o que fazer, no caso de ocorrer um sismo.

• Combine previamente um local de reunião, para o caso dos membros da família se separarem durante o sismo.

• Prepare a sua casa por forma a facilitar os movimentos, libertando os corredores e passagens, arrumando móveis e brinquedos.

• Organize o seu kit de emergência:

  • Organize o seu kit de emergência: reúna uma lanterna, um rádio portátil de dinâmo (sem pilhas) bem como um extintor e um estojo de primeiros socorros;

  • Armazene água em recipientes de plástico e alimentos secos, para dois ou três dias (atenção: verifique com periodicidade os prazos de validade). Inclua um abre-latas;

  • Tenha à mão, em local acessível, os números de telefone de serviços de emergência a lista de contactos de familiares/amigos e cópia dos documentos importantes;

  • Leve consigo a medicação habitual e produtos de higiene pessoal (incluir papel higiénico, toalhitas húmidas e sacos de plástico para fins sanitários), inclua igualmente uma muda de roupa (não esquecer um boné e impermeável);

  • Inclua ainda: dinheiro, um apito, uma máscara anti-pó, e o carregador de telemóvel com uma bateria extra (vulgo power-bank);

  • Comida e água extra para o animal de estimação;

• Identifique os locais mais seguros, distribuindo os seus familiares por eles: vão de portas interiores, cantos de paredes-mestras, debaixo de mesas e de camas.

• Mantenha uma distância de segurança em relação a objetos que possam cair ou estilhaçar.

• Conheça os locais mais perigosos: junto a janelas, espelhos, candeeiros, móveis e outros objetos. Elevadores e saídas para a rua.

• Fixe as estantes, os vasos e floreiras às paredes da sua casa.

• Coloque os objetos pesados, ou de grande volume, no chão ou nas estantes mais baixas.

• Ensine todos os familiares como desligar a eletricidade e cortar a água e o gás.

• Tenha à mão, em local acessível, os números de telefone de serviços de emergência.

DURANTE

Se está dentro de casa ou de um edifício

• Se estiver num dos andares superiores de um edifício, não se precipite para as escadas.

• Nunca utilize elevadores.

• Abrigue-se no vão de uma porta interior, nos cantos das salas ou debaixo de uma mesa ou cama.

• Mantenha-se afastado de janelas e espelhos.

• Tenha cuidado com a queda de candeeiros, móveis ou outros objetos.

• Se está num local com grande concentração de pessoas fique dentro do edifício, até o sismo cessar. Saia depois com calma, tendo em atenção as paredes, chaminés, fios elétricos, candeeiros e outros objetos que possam cair.

• Não se precipite para as saídas. As escadas e portas são pontos que facilmente se enchem de escombros e podem ficar obstruídos por pessoas que tentam deixar o edifício

• Nas fábricas, mantenha-se afastado de máquinas que possam tombar ou deslizar.

Se está na rua

• Dirija-se para um local aberto com calma e serenidade, longe do mar ou cursos de água.

• Não corra nem ande a vaguear pelas ruas.

• Mantenha-se afastado dos edifícios (sobretudo dos mais degradados, altos ou isolados) dos postes de eletricidade e outros objetos que lhe possam cair em cima.

• Afaste-se de taludes, muros, chaminés e varandas que possam desabar.

Se está a conduzir

• Pare a viatura longe de edifícios, muros, taludes, postes e cabos de alta tensão e permaneça dentro dela.

DEPOIS

• Mantenha a calma e conte com a ocorrência de possíveis réplicas.

• Não se precipite para as escadas ou saídas. Nunca utilize elevadores.

• Não fume, nem acenda fósforos ou isqueiros. Pode haver fugas de gás.

• Corte a água e o gás e desligue a eletricidade.

• Utilize lanternas a pilhas.

• Ligue o rádio e cumpra as recomendações que forem difundidas.

• Limpe urgentemente os produtos inflamáveis que tenham sido derramados (álcool ou tintas, por exemplo).

• Evite passar por locais onde existam fios elétricos soltos.

• Não utilize o telefone, exceto em caso de extrema urgência (feridos graves, fugas de gás ou incêndios).

• Não circule pelas ruas para observar o que aconteceu. Liberte-as para as viaturas de socorro.

Organize-se em 7 Passos:

1º Passo

IDENTIFIQUE E CORRIJA OS RISCOS DA SUA CASA.

2º Passo

ORGANIZE UM PLANO FAMILIAR DE EMERGÊNCIA.

3º Passo

PREPARE UM KIT DE EMERGÊNCIA.

4º Passo

IDENTIFIQUE E CORRIJA OS PONTOS FRACOS DO SEU EDIFÍCIO.

5º Passo

EXECUTE OS 3 GESTOS QUE PROTEGEM.

6º Passo

CUIDE DE SI, EM SEGUIDA AJUDE OS OUTROS.

7º Passo

ESTEJA ATENTO ÀS INDICAÇÕES DAS AUTORIDADES.

Para qualquer esclarecimento adicional sobre o exercício A TERRA TREME visite o site: http://www.aterratreme.pt/

TODOS SOMOS PROTEÇÃO CIVIL!