Concelho situado no interior sul da AMP, Arouca assume a situação de fronteira entre o litoral e o interior e as Regiões Norte e Centro de Portugal. O vale de Arouca é circundado pela serra do Gamarão, a norte, pelo monte cónico da Mó, a leste, e pela serra da Freita, a sul, sendo atravessado pelo rio Paiva, um dos rios menos poluídos da europa. O concelho de Arouca tem um notável património histórico e natural, destacando-se a esplêndida cascata - Frecha da Mizarela e as Pedras Parideiras, na serra da Freita, o Mosteiro de Arouca e o Geoparque de Arouca, reconhecido pelo seu excecional património geológico de relevância internacional. Terra de tradições, Arouca apresenta uma gastronomia rica com iguarias únicas, desde a carne arouquesa aos doces conventuais.

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https://www.cm-arouca.pt/

Concelho situado no litoral sul da AMP, Espinho é caraterizado por uma magnifica frente marítima, com praias convidativas e equipadas para a prática desportiva, como o voleibol de praia, surf ou bodyboard. Com um clima ameno e areais extensos, Espinho é uma cidade turística e um espaço natural e privilegiado de veraneio. Destaca-se, ainda, pelas infraestruturas culturais e desportivas, com condições ideais para realização de eventos nacionais e internacionais nas áreas da música, das artes plásticas, da literatura, do cinema, da astronomia e do desporto. Espinho acolhe, por isso, eventos emblemáticos como o Festival Internacional de Cinema de Animação (Cinanima), o "Festival Internacional de Música" e o "Festival Internacional de Folclore", bem como provas internacionais de ténis, golf e hipismo.

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Situado no núcleo central da AMP, o município de Gondomar é atravessado pelo rio Douro, que regista neste concelho o seu maior percurso dentro da AMP. Carateriza-se por um património etnográfico único, de costumes ancestrais, de que é exemplo a pesca da lampreia e a pesca artesanal. Gondomar, é, igualmente, terra de tradições agrícolas, onde ainda se pratica a chamada agricultura tradicional, sendo um dos principais fornecedores de produtos hortícolas aos mercados do Porto. A herança da tradição piscatória e agrícola da região traduz-se na gastronomia de Gondomar, que tem como pontos de referência o sável, a lampreia e o caldo de nabos. Gondomar tem no seu território as mais importantes indústrias de transformação do ouro, sendo de referir que a ourivesaria de Gondomar assume uma significativa percentagem da produção nacional, produzindo as mais belas filigranas do mundo. A indústria de marcenaria ocupa também um lugar de destaque no concelho de Gondomar, destacando-se a mestria na arte da talha - delicada “renda” esculpida em madeira.

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Situado no núcleo central da AMP, o Município da Maia possui o maior parque industrial do país, destacando-se na área das infraestruturas tecnológicas, o TECMAIA-PARQUE de Ciência e Tecnologia da Maia, com condições para a instalação e incubação de empresas. Atendendo à sua localização e ao elevado nível das suas acessibilidades, das quais se destaca o Aeroporto Francisco Sá Carneiro, o concelho da Maia é uma verdadeira plataforma para todo o Norte de Portugal, bem como um dos mais importantes destinos de negócios do país. Rica em testemunhos patrimoniais de relevo, a Maia assume-se como cidade vanguardista, marcada por obras de grandes nomes da moderna arquitetura portuguesa, em especial da famosa Escola do Porto, como Álvaro Siza, Souto Moura, Álvaro Rocha, João Leal e Alfredo Ascensão, com reconhecimento mundial.

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Situado no litoral norte da AMP, o concelho de Matosinhos assume uma forte ligação ao mar, possuindo uma das melhores infraestruturas portuárias do pais, o Porto de Leixões, com uma ponte móvel que liga as duas margens do porto e que já venceu vários prémios nacionais e internacionais. A relação com a costa marítima traduz-se igualmente na sua gastronomia, cujas especialidades têm por base o peixe e o marisco, sendo a restauração um dos polos de atração turística. A arquitetura contemporânea em Matosinhos é fortemente marcada por obras de reconhecidos arquitetos como Álvaro Siza, Fernando Távora, Alcino Soutinho, ou Souto Moura, como a Casa de Chá da Boa Nova, a Piscina das Marés ou a marginal junto à praia.

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Situado a sul da AMP e pertencente ao distrito de Aveiro, o município de Oliveira de Azeméis destaca-se não só pelo património construído, de que é exemplo os castros de Ul e de Ossela, os moinhos, o Parque e a Capela de La Salette, os centros históricos de Oliveira de Azeméis e da Bemposta, mas também pelo património natural englobando os rios Antuã, Caima e Ul. Em termos culturais é notória a importância de grandes figuras da literatura portuguesa do século XX, como Ferreira de Castro ou Eça de Queirós. O município de Oliveira de Azeméis apresenta um tecido empresarial competitivo e inovador, com projeção nacional e internacional, destacando-se a indústria metalúrgica e metalomecânica qualificada como setor estratégico nacional. Destaca-se igualmente o artesanato do concelho, de que são exemplo os trabalhos em cobre, peças em vidro, arte sacra, arte em madeira ou cestaria. Devido à atividade dos moleiros presente em Oliveira de Azeméis o arroz e as farinhas são uma referência de qualidade que permitem a criação de produtos como o pão de Ul, regueifas e o arroz de febras de Cesar. O concelho tem uma gastronomia rica de que é exemplo o arroz de ossos da suã, os rojões, o anho à moda de Fajões, as rabanadas de Cesar ou as papas de S. Miguel.

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Situado no interior da AMP, o concelho de Paredes usufrui excelentes condições de localização e acessibilidade, estando ligado por quatro autoestradas que facilitam o acesso ao Município e o colocam a poucos minutos das principais saídas internacionais, como o Aeroporto Francisco Sá Carneiro e o Porto de Leixões. Paredes é um dos concelhos mais jovens do país em termos etários, sendo o 27.º concelho mais populoso do país e o sétimo maior do distrito do Porto. Neste concelho produz-se 65 por cento do mobiliário nacional, tendo esta arte evoluído de forma significativa, ajustando-se às novas tecnologias e aos métodos de fabrico. A relação tradição/modernidade da arte de trabalhar a madeira nas suas diferentes vertentes sustenta um produto turístico-cultural denominado Rota dos Móveis. A Rota do Românico é outro projeto de caráter turístico/cultural que Paredes integra com monumentos como Mosteiro de São Pedro de Cete, Ermida da Nossa Senhora do Vale e Torre do Castelo de Aguiar de Sousa, sendo considerado um produto âncora para toda a região, nacionalmente e internacionalmente reconhecido na área do turismo, da hotelaria e da gastronomia.

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Abraçado pelo rio Douro, o Porto é uma das mais antigas cidades da Europa, com um centro histórico classificado desde 1996 pela Unesco como Património Cultural da Humanidade. A cidade, cujo nome é conhecido universalmente graças ao famoso Vinho do Porto, conserva um notável património histórico, bem visível nos seus monumentos medievais, barrocos, neoclássicos e românticos. Com esta herança histórica e cultural sempre presente, o Porto modernizou-se através dos centros de investigação da sua Universidade, concebeu espaços públicos de design arrojado, como a Casa da Música, o Museu de Arte Contemporânea de Serralves, a Faculdade de Arquitetura, colocando a cidade nos roteiros da Arquitetura Moderna. Paralelamente, criou novas infraestruturas e acessibilidades aptas a receber eventos à escala mundial. O Aeroporto do Porto constitui-se hoje como um fator de desenvolvimento importante para a cidade, bem como os cruzeiros e mesmo o turismo que chega por via rodoviária. A excelente rede de transportes, a rede hospitalar notável que possui, os níveis de segurança que apresenta e a sua dinâmica social e cultural, fazem hoje do Porto uma cidade acolhedora e bastante atrativa, tendo sido eleita em 2012, 2014 e 2017 Melhor Destino Europeu.

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O município da Póvoa de Varzim situa-se no litoral norte da Área Metropolitana do Porto. É, também, o concelho que faz fronteira entre a AMP e a Comunidade Intermunicipal do Ave. O centro da cidade assume-se como um espaço voltado para o lazer, perpetuando a tradição de comunidade piscatória que fazia da rua a sala de estar. A Póvoa tem uma vocação balnear e de veraneio assinalável e que atrai numerosos turistas, nacionais e internacionais. A cidade é, durante todo o ano, um espaço de encontro e convívio para todas as idades.

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Situado a sul da AMP, na confluência de um importante conjunto de vias de comunicação, que lhe garantem proximidade aos grandes centros urbanos do Porto, Aveiro e Coimbra, o concelho de Santa Maria da Feira caracteriza-se por uma indústria dinâmica e diversificada, sediando o maior centro mundial de transformação de cortiça e a maior concentração de indústria do calçado, destacando-se também as indústrias de metalomecânica, metalurgia, papel, cerâmica, lacticínios, brinquedos, puericultura e equipamentos para crianças. Santa Maria da Feira possui importantes motivos turísticos de natureza monumental e paisagística, com destaque para o Castelo, notável exemplar da arquitetura militar medieval, as Termas de S. Jorge, consideradas das melhores estâncias termais do país, o Museu Convento dos Lóios, o Museu do Papel Terras de Santa Maria e o Castro de Romariz. Destaca-se, também, o complexo do Europarque e Visionarium, o Museu de Santa Maria de Lamas e o Parque Ornitológico Municipal - Zoo de Lourosa, que reúne fauna proveniente dos cinco continentes, devidamente integrada no seu habitat natural e muitas espécies raras em vias de extinção. A dinâmica deste concelho passa também pela forte aposta em atividades de interesse cultural e turístico: a Festa das Fogaceiras, o Imaginarius - Festival Internacional de Teatro de Rua, e com especial destaque, a Viagem Medieval em Terra de Santa Maria, evento de grande relevo que, durante dez dias, recria espaços e episódios históricos da época medieval.

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A riqueza cultural e natural de Santo Tirso assenta na diversidade. Há muito para descobrir, sentir e experimentar ao longo de todo o ano. Propomos, em formato sugestão ou recomendação, visitas e/ou estadas, a fim de “coabitar” com a autenticidade de tais fortunas. Em Santo Tirso a presença do “VERDE” é constante. Cabe aos dois rios principais do município sustentar tal cenário. O rio Leça promove a união com a natureza enquanto o rio Ave circunda a cidade de Santo Tirso e deixa-se admirar pelas centenas de utilizadores do Passeio das Margens do Ave. Usufruir dos Parques é um ótimo sinal de exigência de qualidade de vida. Temos “de sobra” bons e válidos motivos para percorrer de lés a lés os parques existentes no nosso território. A escolha não é fácil mas deixamos uma dica: comece pelo Parque Urbano Sara Moreira e evolua para os restantes. A deslocação pode ser realizada a pé ou de bicicleta. A opção é sua! As Festas e Romarias, manifestações populares típicas deste pedaço de terra, a norte de Portugal, procuram alegrar e manter a tradição (dividindo-se de forma harmoniosa, entre o laico e o religioso, a paisagem rural e a industrial, o passado e o presente). Santo Tirso alberga mosteiros e conventos. Estes espaços de profundo recolhimento estão abrigados e protegidos e oferecem, por isso mesmo, excelentes condições para retiros espirituais ou simplesmente, para descanso (sob condições muito particulares). Com uma população jovem, dinâmica e culturalmente empenhada, Santo Tirso tem assistido, nos últimos anos, ao aparecimento de novos espaços noturnos de lazer. A vida no centro da cidade é contagiante e fervilha de emoções. A oferta inscrita na Agenda Cultural convida a participar ativamente na programação. O Festival Internacional de Guitarra, o Mercado Nazareno, Santo Tirso, Aqui é Natal, Palcos – Festival de Teatro Amador, o Santo Tirso, Ultra Trilhos e outros tantos programas com conteúdos de relevo são convites oficiais e imperdíveis. O Museu Internacional de Escultura Contemporânea, expressão máxima da escultura contemporânea ao ar livre, é único e singular. Atrevemo-nos a afirmar que conhecer o museu é um desígnio maior. Estamos aqui à sua espera…!

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Cidade fortemente industrial, particularmente no fabrico de calçado. Ligado à arqueologia industrial, o Museu da Chapelaria, único na Península Ibérica, guarda a memória da indústria chapeleira. A Oliva Creative Factory, instalada no interior da Oliva, disponibiliza uma incubadora para empresas do setor das indústrias criativas. O carácter criativo e industrial da cidade é complementado pelos espaços verdes, como o Parque Urbano da Cidade, oferecendo belos espaços de natureza e de lazer.

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Terra e povoação antiga, é o mais recente concelho de Portugal, nascido em 1998, cercado de serras com belas paisagens, adequadas para atividades ligadas à natureza, “eco turismo” e “turismo ativo”. Conta com um diversificado polo industrial, com predominância no setor têxtil.

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Os sabores gastronómicos da região são um dos seus cartões de visita, com pratos típicos como imagem de marca, desde a vitela assada, aos enchidos caseiros e ao presunto., assim como os vinhos verdes, detentores de um sabor único.

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Tradicionalmente conhecida como a terra do pão e da lousa. Com as suas envolventes serras proporciona a prática de um turismo ativo e de natureza, dinamizador de cultura e lazer, dos percursos pedestres à prática de BTT ou de escaladas e rappel.

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O concelho de Vila do Conde, situado no litoral norte da AMP, é caraterizado por um notável património, de que são exemplo a Igreja Matriz, o Aqueduto e o Convento de Santa Clara. O seu porto de mar tem um moderno estaleiro de construção e reparação naval de embarcações de pesca. O município é também conhecido por possuir um dos principais núcleos piscatórios a nível nacional e uma extensa zona balnear.

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O Vinho do Porto, sua grande riqueza e emblema, atrai milhares de visitantes às caves situadas no seu tão caraterístico Centro Histórico. Com uma extensa faixa costeira, é, atualmente, o concelho do país com mais praias com Bandeira Azul. Os seus passadiços de madeira paralelos ao mar convidam a uma agradável caminhada.

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